Nesta modalidade, o tour de 4 horas começa com uma caminhada leve (15 minutos de trilha) para chegar à cachoeira da Gruta. Depois, são mais 15 minutos até chegar à cachoeira do Horto, onde é permitido tomar banho. Em seguida, vamos subir por uma trilha de dificuldade média até chegar na cachoeira do Chuveiro, outro ponto de encontro com a natureza Carioca.
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